こんにちは、りさです🌻
今回は…！
不安で動けなくなっちゃう…
そんな時に行動力を上げるための
方法をお伝えしていきます✨
あなたの周りには、
こんな人、いませんか？？
✅行動力がありすぎる人
✅すごく人生を楽しんでいる人
✅高い目標を着実に達成している人
実はチャンスを逃さずに
行動するための
「ポイント」があるんです。
このポイントさえ押さえておけば
あなたも行動力の鬼に
なれます👹！
ただし、意識してこのポイントを
押さえておかないと
脳は勝手に「行動するな」
という指令を出します。
なぜなら、生き物は
DNAレベルに
「行動したくない」と
身体にその本能が
刻み込まれているから。
楽な方へ、楽な方へ、と
逃げようとしてしまいます。
行動ができなければ
今までの生活を
だらだらと続けることになります…
そうです、
ため息をつきながら
会社に向かい
好きなイラストに
向き合う時間が取れず、
帰ってきたら布団に倒れこんで
また朝が来て…
その繰り返し。
休日はYoutubeを見て
「今日も寝ているだけだったな…」
そう後悔して
鬱々としながら
明日会社に行く準備を
して、またため息…。
だんだんとストレスになり
仕事も集中できず、
人と話すのも億劫に。
逆に行動力さえあれば
チャンスを待つだけではなく
自分から掴みに行くことができ
イラスト販売や
イラストでの夢を
実現することが出来ます！
もちろん、イラストにおける
ビジネスでもです！！
ビジネスができると
在宅ワークが可能になり
仕事の時間を自由に
決めることが出来るので
二度寝、三度寝したところで
誰にも怒られません。
何より、人間関係を
自分で選んでいくことが
できるので
情報交換や一緒に
お仕事したい人とだけ
関わっていけますし、
逆に嫌な上司と
話をしてストレス…
なんてのから解放されます。
そんな安心できる
環境を作るためにも
ぜひ最後まで読み進めてくださいね🍀
行動力を上げるためには？
自分で決めたことを
しっかりと行動していくための
ポイント、
それは…！！
「5秒以内に行動する」です。
例えば、朝7時に家を出ないと
会社に遅刻する場合
目を覚ましたら
時間は6時50分。
そんな状況だったら
あなたは飛び起きますよね？
「やばい！」と思ったら
行動できるんです。
逆に朝5時に起きようと
決意しても
「まだ5時だし…」
「仕事中に眠くなったらな…」
「もうちょっと寝れるよね」
となっちゃいますよね😓
そう、考えが追い付かないほどの
行動をすればいいんです！
それが「5秒」です。
5秒以内に動かないと
脳が勝手にやらない理由を
探し出すんです。
人は現状維持が好きな
生き物なのが普通です。
遠い昔は、動けば
肉食動物に遭遇したり
帰り道がわからなくなってしまって
死ぬ可能性が高かったんです。
何かをするとリスクがある。
だから、何もしないことが
安全。
なので、
ベッドから起きるのも
本能としては危険信号を出すんです。
何かをするリスクを自然と考えます。
だから、基本動くのを嫌います。
「あと5分寝かせて…」
「後で急げばまだ寝れる…」
でも、
5秒以内であれば
脳からの指令は出ません。
言い訳を思いつく暇を
与えなければいいだけの
話なのです。
ポイントは
とにかくやろうと思ったら
5秒以内に行動することです。
まずは
「5秒ルール」
これを理解してください！
実践するには？
では、もう少し具体的に。
どのように5秒ルールを
使えばいいか？ですが…
やろうと決めたことに関して
１，２，３，４…と頭の中で
カウントするだけ。
そして「５」になったら
必ず行動する。
例えば、少し早起きして
イラストを描こう！と
前日に決めます。
いざ、朝になって
アラームが鳴ったら…
１，２，３…
と数を数えます。
そして最後の「５」で
布団を勢いよく蹴り飛ばす！！
そのまま無意識に立ち上がって
電気をつけて
イラスト制作を始めましょう🖋
つらいのは、最初だけなんです。
初動に一番、エネルギーを使います。
逆に最初の行動さえすれば
不思議と後はどんどん
行動できてしまうんです。
ビジネスでも同じです🌱
もしビジネスを始めてみたい
（イラストレーターになりたい）
と感じるのなら
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「ビジネス 始め方」
と打ってください！
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あなたは、行動したと思いますが
ビジネスをしたいのに
（イラストレーターになりたいのに）
何もしなかった人は
✅ちょっとしか興味ないし
✅結局独学でどうにかなるし
✅いちいちメッセージとか馬鹿らしい
✅今忙しいから…
と…結局「やらない理由」を
思い浮かべているはず
なんです。
今回のメッセージだけなら
まだいいんです。
それとは別にあなたが
「やる」と決めたこと。
それも自然と
「やらない理由」が
浮かんでしまっているはず。
・ブログの毎日更新
・イラストの勉強
・お金の勉強
今日「やらなきゃ」と思っていた
小さな目標は、達成出来て
いますか？？
まだ…というのであれば
１，２，３，４…！
はい！行動しましょうっ🌟
行動力を爆上げする方法【まとめ】
行動力が爆上がりする
秘密の方法
それは5秒以内に行動する
5秒ルールです！
実践方法は
カウントし、最後の５の
タイミングで行動するだけ🌟
意外とシンプルですよね🍀
もちろん、慣れれば
カウントせずに布団を
蹴り上げられるようになりますし
これは悩めばやらなくなると
自然と考えられて
即行動ができるようになります。
ただし、5秒を越えてしまうと
確実にやらない理由が出てきて
行動に移せない
そのレベルで考えてください。
あなたも今すぐに
自分のタスクに
5秒ルールを適用して
鬼の実行力をゲットし
理想の未来を叶えてください🌠
ちなみに…！
「でももしその行動で違うな…
となったらどうすれば？」と
お考えのあなた。
辞めればいいだけです。
辞めるのには
ほとんどエネルギーはいりません。
やってみて違うのであれば
その時に辞める。
できないのと
やってみて違った、では
天と地ほどの差が付きますからね！
失敗も挫折も、
かけがえのないあなたの
経験になるんです。
わたしは大学生の時に
「自分のあとの世代の人達に
『情けない大人だな』と思われたくない」
ってふと思って、
それは今も変わらないのですが…
その中に「何も経験してない、
でも口だけの空っぽな人」が
含まれているんです。
まだ私は２５歳で、
正直「なんだ偉そうに！」と
思われる方もいるかもしれません。
でも、イラストを始めて
情けない大人になりたくないって、
本気でそう思うようになったんです。
たくさん失敗して傷ついても
これって全部経験になって
人に話すときだって
その経験があるからこそ、
ちゃんと言葉に血にが通った
言葉を贈れるだろうなって。
あなたは、どうですか？
自分は挑戦せずに
他人にも「辞めときなよ、きっと無理だから」
なんて、頑張ろうとしている人の
気持ちを踏み潰すこと、
したくないですよね…？
まずは行動してみる。
「5秒ルール」に従って。
それが大事ですよ🍀
P.S.
現在、わたしの先生にしてもらったように
昔のわたしと同じ悩みを持った方はもちろん
Webマーケティング初心者の方や
イラストでフリーランスを
目指している方のご相談に乗っています🍀
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